夏天到了，天气会变得越来越热，让人难以忍受。很多同学都会想到游泳，但是游泳也必须选择合适的地点。由于夏季天气炎热，溺水事故也进入了高发期。因此，我们一定要珍惜生命，防止溺水。
游泳水域隐藏的危险
1. 野生水域
野外水域表面平静，但水下可能有漩涡、水草或其他硬物。如果伤处处理不好，很容易窒息；野外水域水面和水下的温差很大，很容易引起抽筋、头晕和身体不适。 ，存在很大的潜在危险；在野外水域，许多因人工挖掘或采矿施工而被遗弃。水岸陡峭、水体深、水下环境复杂，极易引发溺水事故。
2. 室内游泳池
室内游泳池由于人多，地板湿滑，经常发生碰撞、摔倒的情况。游泳池浅水区深度约为1.2米，深水区深度达到1.8米左右，存在一定的安全风险。
3.校园内的人工湖
校园内的人工湖也是人工开凿的。水岸陡峭，水体深浅不一，水下淤泥较多。游泳、钓鱼、泼水、钓鱼等引发的溺水悲剧时有发生。
为了人身安全，禁止在野外或人工湖等水域游泳。在正规、安全的浴场游泳时还必须注意安全措施。
提高警惕，防止溺水
1、禁止在不明水域游泳。选择安全的沐浴场所游泳。
2.不要单独外出游泳。游泳必须由熟悉水的人组织和带领。互相照顾。团体组织外出游泳，入水前后应清点人数，并指定救生员做好安全防护。
3、游泳前应了解自己的健康状况。如果不适合游泳，请勿下水，饮酒后也不要游泳。
4、饭后一小时即可入水，入水前应活动一下身体。应先在浅水中用清水冲洗身体，适应水温后再游泳。
5.了解你自己的水性。入水后请勿炫耀。不要贸然潜水、游泳，更不要互相打斗，以免窒息、溺水。
6、四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或深水区游泳。如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心慌、气短等，应立即上岸休息或呼救。如果您在游泳时小腿或脚部抽筋，请不要惊慌。你可以踢腿或做跳跃动作，也可以按摩或拉扯狭窄的部位，并呼叫救援。
发生溺水事故时合理、科学的救援
1、当发现有人落水时，岸上人员应立即求救或报警寻求他人帮助。
2、一般游泳者不要贸然下水救人。熟练游泳技术的人如果下水救人，应先脱掉衣服、裤子和鞋子，观察清楚位置，从后面救起落水者，防止被落水者抓住，并互动与溺水者在水中。溺水者的纠缠不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。
3、将溺水者救上岸后，立即清除口腔、鼻咽部的呕吐物、泥沙等杂物，保持呼吸顺畅；拔出人的舌头，防止其折回阻塞呼吸道。
4、垫住溺水者腹部，使胸部和头部下垂，或抱住溺水者双腿，将腹部放在急救人员的肩膀上，然后步行或跳跃去倒水。或者急救人员可以采取半跪姿，将伤者的腹部放在急救人员的腿上，让其头部低垂，用手将其背部压平倒水。
5.心脏骤停的患者首先应进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背上垫一块硬板，头先低下，后仰起。急救人员侧卧，面向溺水者，右手掌平放在胸骨下部，左手放在右手手背上，利用急救人员身体的重量。慢慢用力，但不要太用力，以免骨折。将胸骨向下压约4厘米，然后松开手腕（不要离开胸骨），使胸骨复位。有节奏地重复（每分钟 60 至 80 次）直至达到心率。直至脉搏恢复。
6、恢复溺水者的呼吸是急救成功的关键。应立即进行人工呼吸。可以采用口对口或口对鼻人工呼吸。在进行急救的同时，应迅速将溺水者送往医院救治。
（图文来源于网络）
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